Nikdy jste možná nevěřili, že se vám to může stát. 

Je těžké přijmout, že to váš blízký dělá. 

Co jsme udělali špatně?

CO DĚLAT:

1. V případě, že se vám dostane informace o závislosti vašeho blízkého, dejte si nejprve prostor informaci rozdýchat. Dejte prostor emocím. Vzteku i pláči. Tento prostor ponechte pro sebe a pokud je to alespoň trochu možné, odložte otázky pro vašeho blízkého na později. 

2. Pokud nemáte dostatečné informace o principu závislosti, o omamných látkách a ani o možných způsobech pomoci, obraťte se na pracovníka věnující se závislostem. Výběr je na váš dle vaší intuice. Můžete použít google, případně využít mnou sdílený odkaz, kde najdete možnosti pomoci dle vašeho místa bydliště. https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. 

3. Můžete také použít můj kontakt. Funguji osobně i online. Prošel jsem přes tvrdou závislostí na drogách k abstinenci pomocí všech systémových nabídek pomoci. Mohu s Vámi sdílet své zkušenosti z pohledu závislého, ale také abstinujícího člověka, který má sám závislé blízké. 

4. At bude váš výběr odborné pomoci jakýkoli, každý z nás vám nabídne bezpečný prostor pro sdílení. Já pro vás mám prostor pro zorientování se v dané situaci a odpovědi na vaše otázky. Dostanete informace o možnostech pomoci pro vašeho blízkého a informace o celém průběhu a principu závislosti z mého pohledu abstinujícího závislého s nabídkou podpory.

5. Během našeho kontaktu je samozřejmostí podpora a pravidelné poradenství, jejíž četnost si určujete vy sami. Cílem poradenství je obeznámit vás se všemi informacemi, abyste se následně dokázali sami rozhodnout, jak se situací naložíte.

6. Pokud pro vás bude situace natolik složitá a emočně těžko zpracovatelná, dalším krokem je odkázat vás na příslušného terapeuta, který se v rámci terapií za spolupráci s vámi postará o zpracování si vašich emocí, traumat a dalších. Kontakt na terapeuty vám mohu nabídnout dle příslušného místa bydliště zdarma v různých sociálních službách nebo si terapeuta můžete vyhledat sami jako samoplátce. Pro tyto účely lze využít u vaší zdravotní pojišťovny možnost příspěvku. Zeptejte se případně u své pojišťovny. 

7. Mimo vše výše uvedené, VZDĚLÁVEJTE SE. Hledejte, čtěte si různé informace, články, podcasty, videa, obrázky, kde můžete najít spoustu zajímavých a důležitých informací k pochopení, proč se to všechno děje. 

Pro inspiraci a své další otázky můžete použít sdílené Aktuality, kde najdete články, videa a fotogalerii, které tvořím pohledem z mé žité zkušenosti se závislostí. 

Autoři textu: Michal Hanzl a Martina Fousková

.