VNITŘNÍ DOTĚRNÝ HLAS, KTERÝ SLÝCHÁVÁ KAŽDÝ ZÁVISLÝ - „Musíš trávit více času děláním věcí, které miluješ – tvoje droga“

Musíš trávit více času děláním věcí, které miluješ – tvoje droga

Pár dní zpět jsem si pročítal motivační citáty a narazil jsem na tento velice hluboký obrázek. Obrázek je součástí tohoto článku.

KDYŽ SE NA TEN OBRÁZEK PODÍVÁTE POŘÁDNĚ, CO SE TED OBJEVÍ VE VAŠÍ MYSLI? ....

Cítím v něm lehký sarkasmus, ale také tu tvrdou sílu a obrovsky vztahovačnou energii drog.

Něco jako boj mezi štěstím a štěstím. Mezi štěstím umět žít a milovat svobodně jako čistý já VS nutností žít šťastně a milovat za pomocí chemie.

Tedy vnímám velký dvojsmysl tohoto sdělení, které mě nutí zamýšlet se do hloubky a na tomto základu jsem nyní sepsal tento článek

Dobře si pamatuji ten pocit – když musíš, tak musíš. Droga mi naplnila prázdnotu štěstím. Měla mě perfektně omotanou kolem malíčku, protože jsem se s ní cítil nezranitelný. Byla tenkrát elegantní, lehká, inspirativní, energetická, sexy, veselá a nekonečně barevná.

Mluvila na mě stejnou odvahou, sebejistotou a sebevědomím, jako je sepsané vyjádření v názvu tohoto článku. (Tou sebejistotou, kterou jsem já v sobě ještě neměl). Byla nekompromisní a přesně věděla, že ji neodmítnu. A že ji neopustím. A když nastaly chvíle, doby i roky, co jsem se ji dokázal vzdát, přišla znovu jako vločka z oblohy. Připomněla se mi, a vnucovala mi, že s ní je zábava nejlepší. Že s ní je trávení času nejúžasnější, protože o sobě přesně takto smýšlela. Píšu to záměrně v tomto epickém vyjádření, avšak prakticky to vystihuje situaci, kdy jsem žil tenkrát svůj běžný život a v jakémkoli selhání či momentě, kdy jsem se necítil dobře, jsem nevědomky, avšak záměrně chodil na místa, kde jsem tušil, že se mohu s drogami setkat. Že potkám někoho, od koho si koupím nebo mi někdo daruje. A neuměl jsem to tenkrát jinak, protože jsem si jiné chování nedokázal představit. 

Léta mě drogy svoji silnou energií držely v obětí. Než jsem narazil na svoje dno, kterým pro mě bylo spaní v autě, skoro na ulici, s potrhanýma veškerýma vazbama s rodinou, partnerkou, bez peněz a sám.

Ne drogo, takhle to nebude! Já budu bez tebe!

Jak to bylo dál víte, nastoupil jsem nejprve do psychiatrické léčebny a poté do terapeutické komunity, kde jsem se učil žít bez drog. Umět žít svůj čistý život. Nalézt v sobě tu čistotu, naplnit své já pocity štěstím a touhou vnímat život jinak.

Dnes toto vyjádření – Musíš trávit více času děláním věcí, které miluješ! – tvoje drogy, vnímám velice sarkasticky..

Závislost na droze je velice silný a zamotaný kruh, ze kterého se dá špatně vyskočit. Obzvlášť, když vám závislost a droga háže do mysli přesně tyto podobné vyjádření.

Nedokážu žít bez drog

Čistej život mě nebaví

Drogy mi dávají lásku

Miluju drogy

Spolu to zvládneme, občas si dám, ale jinak budu chodit do práce

Tak dneska naposledy

Od zítra už končím

Jenom jednou..

Znáte ten pocit?

Prodrat se těmito myšlenkami, které závislost háže do vašeho vědomí bleskovým tempem, je skutečně náročné. Obzvlášť na tom začátku – při zvažování změny. Paradoxně jsem zažil zajímavé chvíle - kdykoli jsem se snažil drogy omezit nebo i přestat, měl jsem jich všude kolem sebe fůru.

Jakmile se člověk pohybuje v této energii, droga vám zaplní vaše prázdná místa, jste její.

Já jsem si po 25ti letech řekl dost. Šlo to přes bolest. Přes ztrátu a ublížení.

Jakmile jsem se rozloučil s myšlenkou na další fetování, přišla léčba a já zjistil, že POKUD SI NĚCO ZE ŽIVOTA ODEJMU, MUSÍM TO NAHRADIT NĚČÍM JINÝM. A to byl můj vývoj. V terapeutické komunitě a v doléčovacím centru jsem na to měl rok a půl, abych přeskládal svoji osobnost, svoje priority a nastavil si svůj plán a zdroje k abstinenci.

A je mi jasné, že ať toto zvládneš ty sám nebo pomocí terapeuta či léčebny, závislost na tebe může i tak průběžně promlouvat. A nabízet. Nabízet zrovna to, co potřebuješ. Avšak obalené omamnými látkami. Z pohledu závislosti není nic jednoduššího, než si toho panáčka na zklidnění dát nebo si smrknout perník, abys cítil úlevu.

A to vím ze své vlastní zkušenosti, kterou budu nyní sdílet, než dokončím tento článek:

Závislost na mě na začátku abstinence mluvila docela často. Čím déle však abstinuji, tím lépe ten hlas dokážu korigovat. Jsou dny, kdy se cítím naprosto silný a přichází i dny slabší. V obou případech po 6ti letech abstinence nemám potřebu fetovat. A když nastal laps, sám jsem byl překvapený, jak je to možné. Co se stalo, že jsem si dal? Za období své abstinence jsem měl 2 skutečné lapsy. A fakt mohu říci, že jsem do poslední minuty netušil, že se to stane. 

První laps jsem zmiňoval v přechozích článcích, druhý nastal na akci, na kterou jsem se strašně moc těšil a zároveň cítil lehký stres, aby vše bylo, jak jsem potřeboval. Začalo však silně moc pršet, pod mýma nohama se tvořilo bláto a vše, co jsem potřeboval, bylo pryč. Seděl jsem pod střechou, cítil se slabě a v té chvíli kolem mě prošel známej, který mi nabídnul kokain. 

Co bylo dál? Každý závislý člověk bude tuto situaci znát – cítil jsem se omámený tak napůl. Kokain je droga, která vydrží chvíli. Dal jsem si trochu. Byl to nepříjemný stav, kdy jsem neměl čisté vědomí, ale ani zdrogované. Byl jsem tak napůl a v tom mi bylo ještě hůř. V té chvíli se vám všechno změní. V té chvíli už jsem chtěl pořádně. A to pro mě byla jízdenka na cestu k sehnání pervitinu. A přišel laps, který jsem po jedné jízdě zastavil. Vlastně jsem si poté i vědomě říkal, jak nerozumím tomu, že se to vážně stalo. Naštěstí mě moje hlava udržela a celý stav jsem prožil v autě. Nikam jsem nešel. 

Byl konec lapsu a já měl prostor si vše zmapovat. Věděl jsem, že jsem měl představu, která se nenaplnila. Ano, to je můj SPOUŠTĚČ – zklamaní a nenaplněná představa. Proto se teď a tady více zaměřuji opravdu na teď a tady a snažím se si nevytvářet představy. A ve výsledku – být spokojený s tím, co mám a s věcmi tak, jak jsou. Zní to jako klišé viďte. Ale toto je jedna z cest k ochraně sám sebe. Mohu mít sny a touhy, proč by ne. Jen alespoň pro mě je dobré připouštět, že se může stát cokoli a že i moje očekávání nemusí být vždy splněna, jak si přeju, byť pro to dělám v mých očích maximum.

Mezi další SPOUŠTĚČE jsem přijal svého známého. Je mi jasné, že mi nechtěl ublížit. Nevěděl, že abstinuji. I slabá chvíle je SPOUŠTĚČ. Dnes už to vím.

A dnes má pro mě toto vyjádření NAPROSTO OBRÁCENÝ ROZMĚR

Musíš trávit více času děláním věcí, které miluješ. Znamená to pro mě – CHCI TRÁVIT SVŮJ ČAS DĚLÁNÍM VĚCÍ, KTERÉ MILUJI. A žít skutečné hodnoty. Mít skutečný život plný čistých vztahů, lásky, přátel a práce, která mě baví. Trávit svůj čas jak chci já, ne jak chce moje závislost nebo například bachaři či vychovatelky, pod které jsem kdysi spadal. 

To je moje štěstí. Umění odmítnout tu savou energii a nabídku od závislosti a drogy.

Vnímám, že už je to jen nabídka z její strany. Už to není poptávka ani vzájemný obchod.

Pokud jsi obalen/a sílou závislosti, drogy nebo alkoholu, neboj se obrátit pro pomoc. Možná ti chybí jen odvaha. Možná máš pocit, že to nezvládneš nebo ani nechceš zvládnout bez TÉ omamné látky. Možná víš, že není něco v pořádku, ale necítíš vůbec touhu něco měnit. Možná ti něco ve tvém životě nevyhovuje a nevíš co. A nevíš, jak to změnit. Možná cítíš touhu něco změnit, ale prostě ti to nejde..

Možná to potřebuješ jen někomu říct. Sdílet svoji snahu o abstinenci. Jen mluvit a být naslouchán.

Řekni si o to..

Michal Hanzl - recovery kouč

Korektura - Martina Fousková